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正手位侧身位近中远台乒乓球的站位学识你了解吗?
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正手位侧身位近中远台乒乓球的站位学识你了解吗?

作者:江南体育国际官网网址 发布时间: 2023-10-14

  打球多年,有想过为什么球技难以提高吗?器件问题?技术问题?其实也有必定的可能是你疏忽的一些细节问题,比方接下来小编要为大家伙儿一起来共享的那么你知道乒乓球运动中,一般的站位有哪些吗?其实一般便是正手位、反手位和侧身位,其它一切的站位都是基于此三者衍生出来的改变。

  在进行站位解说之前,先为大家伙儿一起来共享下根本击球预备姿态:双脚站开比膀子略微宽,身体的中心略微压前,含胸收腹,手臂天然放松置于胸前。

  采纳比较平的站位方法,双脚几乎是在同一水平线上,或许左脚略前,能够保证重心交流的空间,以及后续的蹬转和腿部力气向上半身的传导,关于腰部的损伤十分小。反手位跟正手位相反。

  坚持左脚在前,而且深化到反手位球台底线的延长线内,右脚坚持在球台底线°面临球台。

  一般情况下,近台一般是间隔球台底线公分左右的间隔,便是中近台,然后一米左右是近台,再往后半米左右便是中远台和远台了。

  其实在乒乓球运动中,关于站位并没有特别彻底的规则,其实是经过你自己的执拍方法、打法等,挑选最为对自己最合适的。一起,为了不同站位间更好的联接,就需要操练一些脚步了,平行移动好练,前后移动不简单操练,一起迈出脚步简单复原难。





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