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乒乓球发球旋转之:小臂
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乒乓球发球旋转之:小臂

作者:江南体育国际官网网址 发布时间: 2024-02-24

  发球真的不简单,发好球更不简单,涉及到身体各部位的发力和协调。但关于大多数业余球友而言,小臂的作用好像更重要。

  为什么说是“业余球友”?业余比赛什么球要挟最大?我认为是那种线路长、速度快、旋转强的发球,由于大多数业余球友并不具有工作运动员那种只需出台就抢拉的才能。所以,假如业余球友从一开端就过多关注发球时的手腕、手指,作用并不会太好。

  此前我对此领会并不深,后来是在揣摩自己的砍式发球时才有此领会:经过重复比较自己的动作和工作运动员的动作,我才发现了自己过多重视手腕和手指,手臂挥动动作不大。

  后来我就改善动作,动作舒展多了,尽管线路长,可是旋转却提高了,要挟也大多了。

  所以,主张对发球作用不满意的朋友,无妨加大小臂挥动起伏(留意引拍和刚开端挥拍时的放松),先从长球开端,提高发球的速度和旋转,再渐渐过渡到操控第二落点。





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